体育教练

工作日程

• 全职岗位较为常见，但许多体育教练仅从事兼职工作并另有其他职业。工作时间可能包含非传统时段，例如夜间或周末。在繁忙季节，教练需做好加班准备。工作可能需要频繁出差。 

典型职责

• 为运动员制定训练计划，通过专项训练提升其力量、速度、敏捷性、耐力及其他所需素质。
• 示范正确的锻炼技巧并纠正不良姿势
• 观察球员，发掘可培养和发挥的优势，同时找出需要改进的方面。
• 记录球员表现并拍摄视频以评估进步情况
• 打造强大的团队，让成员发挥各自优势，相互配合。
• 观察其他队伍，并根据他们的优势和劣势定制策略
• 在训练期间以及比赛或活动前提供激励与鼓励
• 在比赛中指挥战术，并随着比赛进程提供持续指导
• 根据需要替换球员
• 帮助运动员理解充分休息、水分补充、营养摄入和良好行为的重要性
• 注意观察是否出现过度疲劳、受伤或其他问题的迹象
• 树立并践行良好的体育精神、团队合作意识以及遵守规则的理念
• 密切关注学生运动员的学业表现、健康状况、财务状况以及他们可能面临的个人问题。
• 根据需要履行侦察和招募职能。参加高中比赛和活动，物色潜在招募对象。
• 与新成员、家长、配偶和/或经纪人会面，讨论并协商奖学金、合同及经济激励等机会。
• 讨论招聘方案并向利益相关方提出建议

额外职责

• 根据需要安排旅行事宜
• 进行绩效评估，给予表扬和建设性批评
• 确保运动员穿着合适的运动装备并妥善保管器材
• 及时了解规则变更、最佳实践和新技术动态
• 参加训练营、训练班和选拔赛
• 通过媒体或其他渠道开展公共关系活动
• 监督并领导助理教练及其他工作人员
• 监督预算和筹款工作。确保器材、设备及其他物品的订购与库存管理。 

软技能

• 分析性
• 注重预算的
• 临危不乱
• 慈悲
• 能力
• 合规意识
• 共识构建（即群体认同）
• 好奇心
• 注重细节
• 热情
• 出色的沟通能力
• 灵活
• 聚焦
• 目标导向
• 主动
• 有条不紊的
• 积极主动
• 观察力敏锐的
• 有组织的
• 患者
• 有说服力的
• 积极性
• 可靠
• 机灵
• 恭敬
• 明智的判断与决策
• 耐力
• 时间管理
• 值得信赖

技术技能

• 对相关运动及其规则的深入了解
• 运动员合同与奖学金知识
• 提供有效激励与反馈的能力
• 高中及大学学术知识
• 体育规则与体育管理知识
• 慧眼识才
• 领导力和管理能力
• 谈判技巧

• K-12学校
• 大学
• 职业体育与竞技组织 

体育教练身兼数职，必须做出可能深刻影响年轻运动员生活和职业生涯的艰难决定。他们常与自己培养的球员和团队建立深厚情谊，有时这种关系会持续多年。有些日子，运动员可能会对教练感到沮丧或不满，而教练不过是在履行职责罢了。 

当人们感到疲惫、酸痛、酷热、严寒、浑身湿透，或是因疾病、伤痛、比赛或赛事未达预期而沮丧时，要让所有人保持干劲和良好状态实属不易。 无论运动员处于何种状态，教练都肩负着照顾他们的责任，既要成为激励团队前进的领航者，更要在必要时果断做出决定——无论是让队员退出训练、比赛还是赛事。 

教练弗恩·甘贝塔曾说过：“我专攻通才之道。”时至今日，这句话依然熠熠生辉！体育教练必须专注于核心职责，但随着世界日益复杂，他们的角色也随之演变。他们可能需要为运动员提供更个性化的关注，致力于建立更紧密的团队关系，并更敏锐地把握代际差异。 

在21世纪这个万物皆可被记录并在线分享的时代，教练必须格外谨慎对待自己的言行举止，警惕这些内容被断章取义。谈及现代文化，教练们如今拥有更先进的数字工具，能够捕捉、分析并追踪运动员的表现数据，从而提供针对性的改进建议。 

体育教练通常都曾参与过他们日后执教的运动项目。不过，也有人纯粹是狂热的体育爱好者，对特定运动或活动怀有深厚热情。除了精进专业知识外，他们在成长过程中往往也培养了领导才能——这或许源于他们很早就承担起家庭、学校或工作中的责任。 教练往往是充满干劲、乐观积极的人，他们能强烈共情并全力支持队员和团队。这些特质可能源于他们丰富的人生阅历。