田径/体育教练

工作日程

• 全职职位很常见，但许多体育教练只是兼职，而且还有其他工作。工作时间可能包括非传统时间，如晚上或周末。在繁忙季节，教练可能需要加班。可能需要经常出差。 

典型职责

• 为球员或其他运动员制定训练和练习计划，提高他们的力量、速度、敏捷性、耐力和其他所需素质
• 展示正确的锻炼技巧，纠正不良姿势 
• 对球员进行监测，以发现可以发扬和利用的优势，以及需要改进的地方
• 记录球员的表现并制作视频，以评估进步情况
• 组建强大的团队，发挥各自优势，互为补充
• 观察其他团队，根据其优缺点定制战略
• 在训练期间和比赛或活动前给予激励和鼓励
• 在比赛中指挥比赛，并在比赛过程中提供持续指导 
• 根据需要替换球员 
• 帮助运动员了解适当休息、补充水分、营养和良好行为的重要性 
• 注意过度疲劳、受伤或其他问题的迹象 
• 树立并弘扬正确的体育精神、团队精神和遵守规则的风尚
• 随时了解学生运动员的学业、健康和保健、财务状况以及他们可能面临的个人问题
• 必要时履行球探和招募职能。参加高中比赛和活动，寻找潜在的新人 
• 与新聘人员、家长、配偶和/或代理人会面，讨论和协商奖学金、合同和经济奖励等机会 
• 讨论招聘方案并向利益攸关方提出建议

额外责任

• 根据需要安排旅行 
• 提供绩效评估，给予表扬和建设性批评 
• 确保运动员穿戴合适的运动装备并爱护装备
• 随时了解规则、最佳实践和新技术的最新变化
• 参加训练营、培训班和选拔赛
• 通过媒体或其他渠道参与公共关系
• 监督并领导助理教练和其他工作人员
• 监督预算和筹款。确保装备、设备和其他物品的订购和储备 

软技能

• 分析性的
• 注重预算 
• 在压力下保持冷静
• 怜悯之心
• 能力 
• 合规思维
• 建立共识（即团体认同）
• 好奇心
• 注重细节
• 热情 
• 出色的沟通技巧 
• 灵活的 
• 焦点
• 以目标为导向
• 倡议
• 循序渐进 
• 有动力
• 观察者
• 有组织的
• 病人
• 劝说性 
• 积极性 
• 可靠的 
• 资源丰富
• 尊敬的
• 健全的判断和决策
• 劲力
• 时间管理 
• 值得信赖

技术技能

• 熟悉适用的体育运动及其规则
• 了解运动员合同和奖学金
• 提供有效激励和反馈的能力 
• 高中和大学学术知识
• 体育规则和体育管理知识 
• 善于发现人才
• 领导和管理技能
• 谈判技巧

• K-12学校
• 学院和大学
• 职业体育和竞技组织 

体育教练身兼数职，必须做出艰难的决定，这些决定可能会深深影响年轻运动员的生活和职业生涯。他们往往与自己帮助培养的球员和球队建立起密切的联系，有时甚至长达数年之久。有些时候，运动员可能会对只是尽职尽责的教练感到沮丧或不满。 

当大家疲惫、酸痛、炎热、寒冷、潮湿，或因生病、受伤、比赛或活动不尽如人意而垂头丧气时，要保持大家的积极性和良好的精神状态是非常困难的。无论运动员的心情如何，教练都要照顾好他们，成为让他们继续前进的领导者......必要时，也要让他们退出训练课、比赛或竞赛。 

弗恩-甘贝塔教练曾经说过："我是一个通才中的专家"。如今，这句话依然适用！体育教练必须专注于自己的核心任务，但随着世界变得越来越复杂，他们的角色也越来越复杂。他们可能需要为球员提供越来越多的个性化关注，努力建立更好的人际关系，并更加关注代际差异。 

在 21 世纪，一切似乎都会被记录下来并在网上分享，因此，教练们必须格外注意自己的一言一行，以及如何断章取义。说到现代文化，教练们可以使用更好的 数字工具帮助他们捕捉、分析和跟踪运动员的表现，以便提供反馈意见，促进改进。

体育教练通常从事或参与他们日后执教的运动项目。不过，有些人只是热衷于某项运动或活动的狂热爱好者。除了发展自己的学科专业知识外，他们通常还在成长阶段培养了自己的领导素质，这可能是因为他们很早就承担了家庭、学校或工作责任。教练往往是积极进取、乐观向上的人，他们对球员和团队有着强烈的同理心和拥护。这些品质可能是他们从各种生活经历中获得的。